16 jan Janeiro Branco – A saúde Mental Importa!
O mês de janeiro inspira as pessoas a traçar novas metas para a vida, revendo hábitos e olhando para o futuro. É devido a isso, que este mês foi escolhido para concentrar a campanha do Janeiro Branco, um movimento que visa conscientizar as pessoas da importância da saúde mental e chamar a atenção das autoridades sobre necessidade de políticas públicas voltadas a esse tema.Saúde mental não deve ser vista como um tabu. Pelo contrário, é preciso falar abertamente sobre o assunto e normalizá-lo na sociedade!Quando cuidamos da saúde mental, contribuímos também para a qualidade de vida e isso traz vários benefícios para o dia a dia, como mais motivação, felicidade e otimismo.Assim como vamos a um médico quando o corpo precisa, também precisamos buscar ajuda quando a mente não vai bem. Fique atento aos sinais e procure um profissional adequado quando precisar!
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